含維生素B2難預(yù)防口腔潰瘍，專家建議多吃大白菜等蔬果

　　近期天氣炎熱，很多人在熬夜或吃煎炸、辛辣食物后發(fā)生口腔潰瘍。大多數(shù)口腔潰瘍具有自愈性，令人不以為意，其實(shí)有的口腔潰瘍是可以癌變的。醫(yī)生提醒患者注意長期的潰瘍是否已變成菜花的形態(tài)，切莫盲目喝點(diǎn)涼茶就對(duì)付過去。

　　武警廣東省總隊(duì)醫(yī)院口腔科主任曾靖華介紹，口腔潰瘍的周圍一般會(huì)紅腫，而其本身通常是黃色的，形狀是凹進(jìn)去的，令人感覺比較疼痛。長口腔潰瘍的原因有很多種，有可能是個(gè)人免疫力下降的因素，或者是創(chuàng)傷性感染所致，但并不一定是“上火”，所以一發(fā)現(xiàn)自己長口腔潰瘍就喝涼茶的做法并不妥。“口腔潰瘍一般10天左右就能自愈，但還是應(yīng)避免吃煎炸、辛辣的食物，要調(diào)整好作息規(guī)律，以免潰瘍復(fù)發(fā)。”

　　有些口腔潰瘍患者不注意飲食和口腔衛(wèi)生，導(dǎo)致潰瘍的部位一直受到刺激，長時(shí)間不愈合，就有惡化的可能。曾靖華稱，口腔潰瘍癌變決非危言聳聽，“一旦潰瘍處變成菜花狀的形態(tài)，說明此處的口腔潰瘍極有可能已經(jīng)發(fā)生癌變，必須去醫(yī)院檢查治療，嚴(yán)重時(shí)要進(jìn)行切除手術(shù)。”

　　如何預(yù)防口腔潰瘍？曾靖華認(rèn)為口含維生素B2片的效果不明顯，建議食療——多吃大白菜（含維生素U）、深綠色和黃色的蔬果（含維生素C）。（記者伍君儀 通訊員田乃偉）